Bereit für mehr ICH in all dem WIR? Du bist Mutter und möchtest zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit finden? Dann erlerne alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen beim Wandern in den Bergen.

Der späte Herbst ist eine wunderbare Zeit, um vor der Weihnachtszeit nochmal Kraft zu tanken und voll Klarheit und Gelassenheit in Dein neues 2023 zu starten. Blicke auf das Jahr zurück und reflektiere, was gehen darf und was bleiben soll. Lass Dich dabei in der wunderschönen Natur- und Bergwelt rund um Ohlstadt von mir als Achtsamkeits-Coach und Wanderführerin begleiten.